একটি শিশু শুধু শিশু নয় সে পরিবারের, সমাজের সর্বোপরি দেশের সম্পদ। এই রাষ্ট্রীয় সম্পদকে রক্ষা করা আমাদের প্রত্যেকের নৈতিক দায়িত্ব। আজকের শিশুরাই আগামীর বাংলাদেশ। তাই তাদের যেভাবে গড়ে তুলব

‘কোলেস্টেরল’ শব্দটার সাথে সবাই কম বেশি পরিচিত। ‘আপনার রক্তে কোলেস্টেরল বেশি। সাবধানে খাওয়া দাওয়া করবেন।’ কথাটি হয়তো চিকিৎসকের মুখে অনেকে শুনেছেন। আসলে কী এই কোলেস্টেরল? এটা আমাদের কী ক্ষ

রমজান মাস আল্লাহপাকের পক্ষ থেকে বিশেষ রহমতের মাস। এ মাস আমাদের জীবনে তাকওয়ার প্রশিক্ষণের সুযোগ এনে দেয়, সেই সাথে আমরা শিখতে পারি কিভাবে ভারসাম্যপূর্ণ এবং স্বাস্থ্যসম্মত জীবন যাপন করা যায়,

ব্যস্ততা ও পরিস্থিতি আমাদের জীবনযাত্রা এলোমেলো করে দেয়। তরুণ বয়স ধকল সহ্য করে। কিন্তু ধৈর্যেরও তো সীমা আছে। ইলাস্টিক টানলে লম্বা হয়। ছেড়ে দিলে পূর্বের অবস্থায় ফিরে আসে। দীর্ঘ সময় টেনে ধর